Livre • Énergie - Le guide Anti-fatigues de Mélanie Duféey HOM Cet ouvrage pédagogique analyse toutes 5 V Type AA

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Livre • Énergie - Le guide Anti-fatigues de Mélanie Duféey HOM Cet ouvrage pédagogique analyse toutes 5 V Type AA

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Description

Livre • Énergie Le guide Anti fatigues de Mélanie Duféey HOM Cet ouvrage pédagogique analyse toutes 5 V Type AA Cet ouvrage pédagogique analyse toutes les causes qui peuvent mener le corps à montrer des signes d'épuisement et propose des outils concrets pour comprendre d'où vient sa fatigue et pour trouver les ressources et les leviers pour s'en affranchir Spécification: on apprend au fil de l'ouvrage pourquoi et comment rééquilibrer ces sphères pour retrouver une stabilité et profiter pleinement de ses journées professionnelle (haute productivité attendue en parallèle de sacrifices considérés comme normaux)

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